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Los roles y funciones del sistema digestivo

El sistema digestivo humano se compone de una serie de órganos que ayudan a convertir y descomponer los alimentos en nutrientes esenciales para que sean absorbidos mientras eliminan los materiales de desecho del cuerpo.

El funcionamiento normal de nuestro sistema digestivo es crucial para nuestro bienestar y salud, ya que una mala digestión podría impactar en la descomposición de los nutrientes y en nuestro metabolismo, afectando así sus funciones de gestión de la alimentación y de los residuos.

Nuestro sistema digestivo cumple múltiples roles como:

Roles de nuestro sistema digestivo

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Es un pasaje que conecta el cuerpo con el ambiente externo

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Es una fuente de alimentos y agua para las actividades y el desarrollo del cuerpo

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Tiene una relación cercana y una influencia directa en el desarrollo del sistema nervioso

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Es el órgano inmunológico más grande del cuerpo conteniendo la mayoría de nuestros linfocitos, y actúa como una barrera que protege al organismo contra los factores patógenos externos

 

 

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Promoción de la buena salud digestiva en los niños

La buena salud digestiva hace referencia a una condición saludable del sistema digestivo, algo que debe comenzar desde la infancia. Hay muchas maneras de promover una buena salud digestiva en tu hijo, esto incluye beber más agua, aumentar el ejercicio físico, tener una dieta rica en fibra, limitar los alimentos ricos en grasas, entre otras.