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Embarazo

28 Jan 2026

¿Cómo eliminar los gases de un bebé en menos de 5 minutos?

mh_cómo eliminar los gases de un bebé en menos de 5 minutos

Los gases en los bebés son una preocupación común para los padres, ya que pueden causarles incomodidad y llanto. Afortunadamente, existen métodos sencillos y rápidos para ayudar a tu bebé a expulsar los gases y sentirse mejor en pocos minutos.

¿Por qué los bebés tienen gases?

El sistema digestivo de los bebés aún está en desarrollo, lo que los hace propensos a acumular aire en el estómago. Algunas de las razones más comunes incluyen:

  • Succión rápida al alimentarse, lo que provoca la ingestión de aire.
  • Uso de biberones con flujo inadecuado.
  • Lactancia materna con mala posición, generando una mala adherencia al pecho.
  • Tragar aire al llorar por períodos prolongados.

Métodos efectivos para eliminar los gases en menos de 5 minutos

1. Técnica del "eructo inmediato"

Después de cada toma, coloca al bebé en posición vertical sobre tu hombro y dale suaves palmadas en la espalda. Esto ayuda a liberar los gases atrapados rápidamente.

2. Masaje abdominal en el sentido de las manecillas del reloj

Realizar un masaje suave en el abdomen del bebé favorece la expulsión de gases y ayuda a aliviar su malestar. Usa movimientos circulares con la yema de los dedos sin hacer presión excesiva.

3. Ejercicio de “bicicleta” con las piernas

Acuesta al bebé boca arriba y mueve sus piernas en un movimiento de pedaleo. Esto estimula el tracto digestivo y facilita la eliminación de los gases.

4. Posición boca abajo sobre el antebrazo

Sostén al bebé boca abajo sobre tu antebrazo y realiza suaves movimientos de balanceo. Esta posición ayuda a liberar el aire atrapado en el estómago.

5. Uso de probióticos (solo con recomendación médica)

En algunos casos, los pediatras recomiendan probióticos para mejorar la salud intestinal del bebé y reducir la formación de gases. Se recomienda solo suministrar bajo supervisión o prescripción médica. 
 

¿Cuándo preocuparse por los gases del bebé?

Si los gases del bebé van acompañados de síntomas como llanto inconsolable, distensión abdominal severa o dificultad para expulsarlos, es recomendable consultar a un pediatra.

FAQs

1. ¿Es normal que un bebé tenga muchos gases? Sí, es completamente normal debido a la inmadurez de su sistema digestivo. La mayoría de los bebés mejoran con el tiempo.

2. ¿Con qué frecuencia se debe hacer eructar a un bebé? Lo ideal es hacerlo después de cada toma y durante la alimentación si el bebé muestra signos de incomodidad.

Los gases en los bebés son comunes, pero existen técnicas rápidas y efectivas para ayudarles a expulsarlos en menos de 5 minutos. Desde masajes hasta cambios de posición, aplicar estos métodos puede aliviar el malestar de tu bebé de forma inmediata.
 

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